Советы по борьбе с лишним весом, включая запись еды в дневник, использование маленькой тарелки, функциональное питание, питание по графику, употребление воды, добавление корицы в пищу, прослушивание ритмичной музыки и питье зеленого чая без сахара.
Советы по борьбе с лишним весом, включая запись еды в дневник, использование маленькой тарелки, функциональное питание, питание по графику, употребление воды, добавление корицы в пищу, прослушивание ритмичной музыки и питье зеленого чая без сахара.